Kristiansand Løpeklubb
Aquarama
Mizuno
9. april 2018

Løypebeskrivelse

Grunnet store snømengder er løypa for 2018 endret. Det er laget en 20km runde som løpes løpes en eller tre ganger.

Filer til nedlasting   DRIKKEGPX-spor
Løypen starter på hardt underlag fra start ved Aquarama og langs elvebredden til vi tar opp i Baneheia etter rundt 2 kilometer. Vi følger de gruslagte småstiene i Baneheia opp mot Bånetjønn og tar av ned mot Ravnedalen. Herfra løpes det opp til Ravneheia opp steintrapper og fjell. Fra Ravneheia følges Lochner’s løype igjennom våt snø og vått fjell via Hellestønuten til Bervannet. Bymarka rundt løpes ned til bak sykehuset hvor snøen blir borte. Fra sykehuset går løypa via Krogen på teknisk bar sti ned til Fant Olsens stykke hvor det blir grus under føttene resten av Baneheia. Partiet langt elva løpes tilbake samme vei som du løp ut til Aquarama. Fra Aquarama løpes det på grus mot brua over til Odderøya hvor løypa går inn til Nodeviga. Grusvei opp forbi Salamanderdammen opp til idrettsplassen hvor vi tar av til høyre opp mot toppen. Grusbakken ned til fyret fører til trappene opp mot toppen igjen. Viljebakken løpes ned bak Vaffelbua. Teknisk sti på nedsiden av Østre batteri følges til idrettsplassen igjen og samme vei som opp løpes tilbake til Aquarama

KM Underlag
0 – 2,1 Asfalt / brygge / steinbelagt
2,1 – 5,4 Grussti / teknisk sti 
5,4 – 6,0 Steintrapp / vått fjell
6,0 – 9,8 Snø / vått fjell / teknisk sti  
9,8 – 10,6 Grussti / grus
10,6 – 11,3 Teknisk sti
11,3 – 12,5 Grussti / grus
12,5 – 14,6 Asfalt / brygge / steinbelagt
14,6 – 15,5 Grus
15,5 – 15,7 Asfalt
15,7 – 16,1 Grus
16,1 – 16,6 Teknisk sti
16,6 – 17,0 Grus / litt asfalt
17,0 – 19,2 Teknisk sti / stein / innom grus
19,2 – 20,5 Grus / 200m asfalt
20,5 – 20,6 Gress

Følgende servicepunkter finner du langs ruten. 

KM Sted Fasiliteter Annet
5,3 Ravnedalen DRIKKE
10,3 Sykehuset DRIKKE
14,6 Aquarama DRIKKEMATDO  Depot for 60k
Mål Aquarama DRIKKEMATDUSJ
DRIKKE Vann (vann, Squeezy sportsdrikke og saft) 
MAT Mat (cola, frukt og snacks)
DO Toalett 
DUSJ Dusj/garderobe 
Parkering